Kakaové muffiny z červených fazolí

Kakaové muffiny z červených fazolí

4.4 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
12 kusů

Υλικά

  • ovesných vloček
    130 gramů
  • kypřicího prášku do pečiva
    2 čajové lžičky
  • konzervovaných fazolí kidney beans scezených (1 plechovka)
    240 gramů
  • vejce
    2
  • hnědého cukru
    100 gramů
  • kakaa
    15 gramů
  • mléka
    220 gramů
  • olivového oleje
    85 gramů
  • soli
    1 špetka

Διατροφή ανά 1 kus

Θερμίδες 186 kcal / 782 kJ
Πρωτεΐνη 5.2 g
Λιπαρά 9.5 g
Υδατάνθρακες 21.5 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Νάτριο 221 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων