Kabaklı Bezelye Çorbası

Kabaklı Bezelye Çorbası

4.4 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

5 porsiyon

Υλικά

soğan ikiye bölünmüş
100 g
sarımsak damak tadına göre
3 - 5 diş
zeytinyağı
40 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
350 g
bezelye, taze ya da dondurulmuş
450 g
tuz damak tadına göre
2 ¼ - 2 ½ tk
su oda sıcaklığında
700 g
taze nane yaprağı
10 g
süt
125 g
toz karabiber damak tadına göre
1 - 2 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 774 kJ / 185 kcal

Λιπαρά 9.6 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Υδατάνθρακες 15.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Συνταγές
Τουρκία

Yaz Bitmeden 18 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maraş Ekşili Çorba

1小时 5 分钟

Pırasa ve Patates Çorbası

45 分钟

Kapya Biberli Domates Çorbası

30 分钟

Ispanaklı Nohut Çorbası

40 分钟

Kadifemsi Sebze Çorbası

45 分钟

Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası

1小时 30 分钟

Makedon Usulü Mantar Çorbası

45 分钟

Sebzeli Levrek Çorbası

40 分钟

Kremalı Kabak Çorbası

25 分钟

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

1小时

Sebze Çorbası

35 分钟

Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

55 分钟

Εμφάνιση όλων