Mango-Joghurt-Shake

Mango-Joghurt-Shake

4.7 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 Gläser

Υλικά

Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
1
Orange geschält, halbiert
1
Naturjoghurt
500 g
Wasser kalt
100 g
Eiswürfel
200 g
Holunderblütensirup
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 466 kJ / 111 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Natürlich schnell DE 44 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zitronenlimonade

5 λεπτ.

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 λεπτ.

Gurken-Limo

5 λεπτ.

Ice Tea Sirup

25 λεπτ.

Erdbeer-Daiquiri

10 λεπτ.

Mango-Smoothie

5 λεπτ.

Eistee-Sirup

30 λεπτ.

Erdbeer-Milchshake

5 λεπτ.

Gin-Basil-Smash

10 λεπτ.

Sangria

10 λεπτ.

Long Island Icetea

5 λεπτ.

Himbeer-Milchshake mit Meringue

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων