Concentrado de arándanos con miel y jengibre

Concentrado de arándanos con miel y jengibre

3.6 14 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 10 g de jengibre fresco
  • 30 g zumo de limón
  • 250 g de arándanos frescos
    250 g de arándanos congelados
  • ¼ de cucharadita de cúrcuma molida (προαιρετικό πεδίο)
  • 20 - 30 g de miel
  • 500 g de agua fría

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 3.2 mg
Πρωτεΐνη 0.4 g
Θερμίδες 212 kJ / 50 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 12.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων