Mangové čatní

Mangové čatní

5.0 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 zavařovací sklenice

Υλικά

  • 1 čajová lžička černého pepře, celého
  • 2 stroužky česneku
  • 10 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
  • 1 čerstvá chilli paprička červená
  • 80 gramů cibule napůl
  • 20 gramů vody
  • 250 gramů třtinového cukru
  • 2 manga zralá, bez pecky, na kousky (cca 600–650 gramů dužiny)
  • 60 gramů jablečného octa
  • 60 gramů bílého vinného octa
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky kurkumy
  • 80 gramů rozinek
  • 1 čajová lžička semínek černuchy seté (černého kmínu)

Διατροφή ανά 1 zavařovací sklenici

Θερμίδες 407 kcal / 1703 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 94 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων