Συσκευές & Αξεσουάρ
Saltear 200 g de cebola e alho
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 dose
Υλικά
-
azeite20 g
-
dentes de alho cortados ao meio2 - 3
-
200 g cebola roxa, cortada em fatiascebola cortada em fatias200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
20 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
1031 kJ /
246 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Refogados
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEssência de baunilha
168h
Panquecas em frasco
20min
Desidratar e reativar massa-mãe
Pas d’évaluation
Chutney de pera e mostarda
40min
Recheio de beringela e queijo feta
Pas d’évaluation
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Pas d’évaluation
Frango, ovos e salmão em camadas
25min
Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes
Pas d’évaluation
Beringelas em azeite à siciliana
Pas d’évaluation
Polpa de tomate
2h 20min
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12h
Espargos em conserva
Pas d’évaluation