Συσκευές & Αξεσουάρ
Saltear 200 g de cebola e alho
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 dose
Υλικά
-
azeite20 g
-
dentes de alho cortados ao meio2 - 3
-
200 g cebola roxa, cortada em fatiascebola cortada em fatias200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
20 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
1031 kJ /
246 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Refogados
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanquecas de banana
15 λεπτ.
Xarope estimulante de açafrão e mel
1ωρ.
Creme de speculoos
15 λεπτ.
Xarope Chai
15 λεπτ.
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8ωρ. 30 λεπτ.
Bebida de amendoim com panquecas
8ωρ. 55 λεπτ.
Gressinos de tomate seco e sésamo
25 λεπτ.
Doce de abóbora e maçã
45 λεπτ.
Essência de baunilha
168ωρ.
Panquecas em frasco
20 λεπτ.
Chutney de pera e mostarda
40 λεπτ.
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Καμία βαθμολογία