Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

4.6 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

300 g de plátano (en rodajas y congelado)
200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
40 g de zumo de limón
1 yogur natural desnatado
1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
100 g de frutos rojos frescos variados para decorar

100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 113 kcal / 473 kJ

Πρωτεΐνη 2.6 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 24.45 g

Φυτικές ίνες 4.05 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ligeras 11 Συνταγές
Ισπανία

RecetasLigeras 11 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Natilla

Natilla

2ωρ. 30 λεπτ.

Pastelitos de manzana y canela

Pastelitos de manzana y canela

1ωρ. 40 λεπτ.

Cheesecake de mango

Cheesecake de mango

5ωρ. 20 λεπτ.

Bombón helado de chocolate

Bombón helado de chocolate

5ωρ.

Mochi helado

Mochi helado

1ωρ.

Tarta de queso marmolada

Tarta de queso marmolada

4ωρ. 30 λεπτ.

Postre de queso fresco y cerezas

Postre de queso fresco y cerezas

1ωρ. 45 λεπτ.

Pannacotta con salsa de mango

Pannacotta con salsa de mango

4ωρ. 30 λεπτ.

Flan tres leches

Flan tres leches

2ωρ. 30 λεπτ.

Yogur líquido de piña colada

Yogur líquido de piña colada

8ωρ. 30 λεπτ.

Tarta Kit Kat

Tarta Kit Kat

4ωρ. 45 λεπτ.

Vasitos de cheesecake

Vasitos de cheesecake

5ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων