
Συσκευές & Αξεσουάρ
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
300 g de plátano (en rodajas y congelado)
-
200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
-
40 g de zumo de limón
-
1 yogur natural desnatado
-
1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
-
100 g de frutos rojos frescos variados para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
473 kJ /
113 kcal
Λιπαρά
0.4 g
Φυτικές ίνες
4.05 g
Υδατάνθρακες
24.45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTiramisú
5ωρ. 20 λεπτ.
Tarta helada de nata con praliné de almendras
4ωρ. 15 λεπτ.
Serradura (Badajoz)
12ωρ. 15 λεπτ.
Sándwiches de galletas con helado de vainilla
13ωρ. 25 λεπτ.
Tarta de chocolate blanco
8ωρ. 15 λεπτ.
Cheesecake de frambuesas
3ωρ. 25 λεπτ.
Tarta mousse de piña
6ωρ. 30 λεπτ.
Cheesecake de tofu (sin lactosa)
4ωρ.
Crema de galletas al caramelo
4ωρ. 15 λεπτ.
Panqué de zanahoria
1ωρ.
Tarta de chocolate blanco con frambuesas
2ωρ.
Flan de queso manchego
3ωρ.