
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
200 g
Υλικά
-
Knoblauchzehen halbiert2 - 3
-
pflanzliches Öl20 g
-
braune Zwiebeln in Spalten (siehe Tipp)200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 200 g
Νάτριο
20 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
1031 kJ /
246 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Eifach. Sälber. Gmacht.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Kennenlern Rezepte
16 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ.
Cashewrahm
5 λεπτ.
Caramelsirup
35 λεπτ.
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
35 λεπτ.
Blitz Béchamel
15 λεπτ.
Spaghetti
15 λεπτ.
Ruchbrot aus der Cakeform
3ωρ. 40 λεπτ.
Gemüsebouillon für Fondue Chinoise
45 λεπτ.
Vanillejoghurt
Καμία βαθμολογία
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
45 λεπτ.
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3ωρ. 40 λεπτ.
Lammrack mit Gemüse-Couscous
50 λεπτ.