Rumienienie 200 g pora

Name: Rumienienie 200 g pora
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 20 g oleju; 170 - 200 g pora

4.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
170 - 200 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 18.5 mg

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 606 kJ / 144.9 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 13.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

Więcej smaku 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

4.3(35)

8 Std.

Wyparzanie słoików

5.0(5)

30 Min

Ogórki w plastrach w musztardzie

5.0(4)

35 Min

Ogórki małosolne w plastrach na sucho

5.0(6)

30 Min

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

4.6(11)

1 Std. 20 Min

Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem

4.7(15)

1 Std.

Sos z pieczonych pomidorów

5.0(36)

55 Min

Mus jabłkowy (na szarlotkę)

5.0(23)

40 Min

Syrop lawendowy

4.7(7)

2 Std. 25 Min

Jogurt z musem truskawkowym z Varomy

4.3(3)

25 Min

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

5.0(6)

20 Min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

4.7(118)

10 Min

Εμφάνιση όλων