Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Risotto de calabacitas y espárragos
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
1 pieza de calabacita en cubos
-
3 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla en trozos
-
45 g de aceite de oliva
-
1 cda de sal fina o al gusto
-
100 g de espárragos sin tallo
-
150 g de vino blanco
-
200 g de arroz arborio
-
400 g de agua
-
1 cucharada concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
50 g de requesón
-
1 rama de perejil chino fresco picado
-
50 g de jitomates cherry en mitades
-
50 g de queso parmesano rallado
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
813 kcal /
3413 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
94 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
3986 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COCINA PARA DOS
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Fetuccini con hongos TM6
1ωρ.
Spaghetti alla putanesca
40 λεπτ.
Penne con espinaca y salchicha
30 λεπτ.
Lasaña de pollo y espinacas
1ωρ.
Pasta cremosa con calabacitas
45 λεπτ.
Pasta con carne molida
45 λεπτ.
Pasta fresca de ajo y perejil
30 λεπτ.
Bowl de taco de pavo
1ωρ.
Sopa Thenthuk
1ωρ.
Pasta con berenjena y pez espada
30 λεπτ.
Macarrones boloñesa
40 λεπτ.
Lasaña de berenjena
1ωρ.