Contorno di carciofi sottovuoto

Contorno di carciofi sottovuoto

4.0 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
1 porzione

Υλικά

  • 2 carciofi puliti e a listarelle
  • 80 g di porro a rondelle
  • 2 fettine di limone
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 - 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1500 g di acqua
  • 30 g di succo di limone

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 434 kcal / 1817.1 kJ
Πρωτεΐνη 9.6 g
Λιπαρά 30.6 g
Υδατάνθρακες 38.2 g
Φυτικές ίνες 15.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g
Νάτριο 258 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων