
Συσκευές & Αξεσουάρ
Powerriegel
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
14 Stück
Υλικά
-
Haferflocken, zart200 g
-
Zimt2 TL
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)80 g
-
Cashewmus80 g
-
Fruchtaufstrich low carb oder kalorienreduziert (z. B. von Xucker)80 g
-
Mandeldrink ungesüßt200 g
-
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) in Stücken100 g
-
Öl10 g
-
Kokosraspeln50 g
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
184 kcal /
770 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2020
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter
30 λεπτ.
Panierte Fleischküchle
1ωρ. 40 λεπτ.
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30 λεπτ.
Nussriegel für Sportler
1ωρ. 30 λεπτ.
Wraps mit Chilifüllung
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas "Mexican"
1ωρ. 50 λεπτ.
Crostini mit Tomate
25 λεπτ.
Bruschetta mit Olivencreme
5 λεπτ.
Bruschetta mit Huhn-Rucola-Creme
35 λεπτ.
Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme
10 λεπτ.
Putenröllchen
1ωρ.
Teigtaschen mit Fetakäse
1ωρ.