Powerriegel

Powerriegel

4.2 109 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

14 Stück

Υλικά

Haferflocken, zart
200 g
Zimt
2 TL
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
80 g
Cashewmus
80 g
Fruchtaufstrich low carb oder kalorienreduziert (z. B. von Xucker)
80 g
Mandeldrink ungesüßt
200 g
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) in Stücken
100 g
Öl
10 g
Kokosraspeln
50 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 770 kJ / 184 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip

40min

Amaranth-Brötchen

9h

Kartoffelblumen

1h 30min

Pfannkuchen am Spieß

1h 15min

Parmesan-Shortbread mit Fenchel und Chili

1h 25min

Garnelen in "Café de Paris"- Butter

3h

Tartine For’Bon (Überbackenes Baguette)

25min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40min

Pochiertes Ei auf Eiweißbrot

30min

Aprikosen-Sanddorn-Fruchtschnitten

30min

Koffein-Energy-Balls

1h 20min

Koriander-Chili-Dip mit Gemüsesticks

15min

Εμφάνιση όλων