Arroz de coelho e espinafres

Arroz de coelho e espinafres

4.1 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

azeite
70 g
alho-francês
50 g
coelho s/ osso cortado em pedaços (3 cm aprox.)
500 g
sal
2 c. chá de
paprika
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
arroz agulha
300 g
água
850 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
espinafres frescos
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1636 kJ / 301 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Outubro 2019 26 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risoto de linguiça e ervilhas

Risoto de linguiça e ervilhas

30 λεπτ.

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

50 λεπτ.

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

40 λεπτ.

Massa com carne guisada

Massa com carne guisada

10ωρ.

Salada mediterrânica

Salada mediterrânica

25 λεπτ.

Linguine com camarão e tomate-cereja

Linguine com camarão e tomate-cereja

30 λεπτ.

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40 λεπτ.

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 λεπτ.

Carbonara com couve

Carbonara com couve

35 λεπτ.

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 λεπτ.

Curgetes recheadas com arroz e carne

Curgetes recheadas com arroz e carne

1ωρ. 5 λεπτ.

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων