Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüse-Ingwer-Brühe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Suppengemüse gesäubert, ungeschält, in Stücken (2-3 cm) oder Abschnitte (z. B. Möhren- oder Sellerieschalen)350 g
-
Schalotte mit Schale, halbiert1
-
Ingwer, frisch gesäubert, mit Schale (20 g)1 Stück
-
50 g Pilze, getrocknetShiitakepilze, getrocknet50 g
-
rote Paprika in Stücken (3 cm)100 g
-
Knoblauchzehen mit Schale, angedrückt2
-
Zitronengras in Stücken2 Stängel
-
Sternanis1
-
Chilischote, rot, getrocknet1
-
Wasser1400 g
-
Salz1 ½ TL
-
Limettensaft30 g
-
Fischsauce10 g
-
Sojasauce40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
369 kJ /
88 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Intervallfasten
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlaubeerkonfitüre
45 λεπτ.
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72ωρ.
Jerusalem-Gewürzmischung
5 λεπτ.
Kokosbutter
5 λεπτ.
Rotkohl-Gewürzmischung
5 λεπτ.
Paprika-Chili-Salz
12ωρ.
Kartoffelpüree/Kartoffelbrei
35 λεπτ.
Zuckersirup - Läuterzucker
20 λεπτ.
Spaghetti Grundrezept
20 λεπτ.
Pizzateig wie in Italien
3ωρ. 30 λεπτ.
Pellkartoffeln
35 λεπτ.
Die Brühe
3ωρ.