Ciasto marchewkowo-bananowe

Ciasto marchewkowo-bananowe

2.8 468 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
12 kawałków

Υλικά

  • 300 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 4 jajka
  • 400 g bananów (4 średnie sztuki), dojrzałych, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
  • 100 g oleju kokosowego płynnego
  • 300 g mąki owsianej
  • 100 g mąki kukurydzianej
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
    2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • 50 g miodu, płynnego (προαιρετικό πεδίο)
  • ksylitol zmielony, do oprószenia ciasta (patrz wskazówka)

Διατροφή ανά 1 kawałek

Θερμίδες 266.3 kcal / 1115.1 kJ
Πρωτεΐνη 5.9 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 38.6 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g
Νάτριο 143.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων