Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
18 kusů

Υλικά

  • hořké čokolády veganské, na kousky
    80 gramů
  • lněného semínka
    25 gramů
  • dýně hokkaidó na kousky, bez semínek
    170 gramů
  • margarínu plus navíc na vymazání
    140 gramů
  • vody
    30 gramů
  • třtinového cukru
    120 gramů
  • špaldových vloček
    150 gramů
    150 gramů ovesných vloček
  • hladké špaldové mouky
    150 gramů
  • vinného kamene
    2 čajové lžičky
  • mleté skořice
    2 čajové lžičky
  • mletého zázvoru
    ½ čajové lžičky
  • mleté vanilky
    ½ čajové lžičky

Διατροφή ανά 1 kus

Θερμίδες 170 kcal / 712 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων