Cauliflower with Pea Purée

Cauliflower with Pea Purée

4.5 74 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • Parmesan cheese crust removed, in pieces
    1 oz
  • fresh parsley, leaves only
    6 sprigs
  • garlic cloves divided
    3
  • paprika
    1 tsp
  • tomato paste
    ½ oz
  • fresh thyme leaves only
    4 sprigs
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • dried oregano
    1 tsp
  • salt divided, to taste
    2 ½ tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • head of cauliflower (whole)
    25 - 28 oz
  • water
    35 oz
  • frozen green peas
    10 ½ oz
  • unsalted butter
    1 ½ oz
  • organic heavy whipping cream
    ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1167 mg
Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 736 kJ / 176 kcal
Λιπαρά 11 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων