
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cookies de avena, plátano y cacao
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
24 unidades
Υλικά
-
80 g de copos de avena
-
20 g de cacao puro en polvo
-
1 sobre de polvo de hornear
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
-
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
-
2 huevos (M)
-
30 g de aceite de coco
-
20 g de coco rallado
-
3 - 4 nueces peladas (προαιρετικό πεδίο) en trozos
-
20 g de chocolate (προαιρετικό πεδίο) 85% de cacao, en trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
7.5 mg
Πρωτεΐνη
1.8 g
Θερμίδες
227 kJ /
54 kcal
Λιπαρά
3.2 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 132
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarta Tatín
1ωρ. 30 λεπτ.
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35 λεπτ.
Tarta Tatín (Puntos del azúcar)
1ωρ.
Tarta rosquilla gigante (doughnut)
3ωρ. 30 λεπτ.
Tarta de requesón y fresas
6ωρ. 20 λεπτ.
Tarta de manzana
1ωρ.
Tarta de frutas de verano
5ωρ.
Quesada pasiega
45 λεπτ.
Milhojas de crema y toffee
2ωρ. 30 λεπτ.
Bizcocho o coca de cuarto
1ωρ.
Biscottini de arroz al limón (sin gluten)
35 λεπτ.
Galletas de chocolate craqueladas
4ωρ.