Συσκευές & Αξεσουάρ
Cookies de avena, plátano y cacao
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
24 unidades
Υλικά
-
80 g de copos de avena
-
20 g de cacao puro en polvo
-
1 sobre de polvo de hornear
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
-
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
-
2 huevos (M)
-
30 g de aceite de coco
-
20 g de coco rallado
-
3 - 4 nueces peladas (προαιρετικό πεδίο) en trozos
-
20 g de chocolate (προαιρετικό πεδίο) 85% de cacao, en trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
7.5 mg
Πρωτεΐνη
1.8 g
Θερμίδες
227 kJ /
54 kcal
Λιπαρά
3.2 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Postres saludables
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 132
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRollo suizo relleno de melocotón
1ωρ. 30 λεπτ.
Panecillos de leche
4ωρ. 30 λεπτ.
Tarta de cookies y mantequilla de cacahuete
2ωρ.
Pastas de avellanas
1ωρ. 45 λεπτ.
Macarons de fresa
2ωρ. 30 λεπτ.
Apple pie (individual)
50 λεπτ.
Devil's Food Cake (Tarta de chocolate) - EEUU
5ωρ.
Bizcocho de nuez con cobertura de queso y chocolate blanco
3ωρ. 10 λεπτ.
Flores de carnaval
40 λεπτ.
Tronco navideño de chocolate
2ωρ. 30 λεπτ.
Bizcocho ligero con orange curd
1ωρ. 15 λεπτ.
Galletas animal print
1ωρ. 30 λεπτ.