Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
350 - 450 g de fruits frais variés coupés en morceaux
-
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
-
50 g de glaçons
-
20 - 30 g de jus de citron (προαιρετικό πεδίο)
-
3 c. à soupe de sucre en poudre (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
344 kJ /
82 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Basiques - Boissons chaudes et froides
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Choix des portions - Best of
100 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien
239 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
196 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie énergétique
10 Min
Milkshake au caramel salé
25 Min
Lassi à la pêche
15 Min
Sangria blanche
35 Min
Jus d'avocat aux dattes
5 Min
Sirop de framboise
20 Min
Tisane graine d'anis et verveine
15 Min
Thé glacé aux fruits et à la cannelle
30 Min
Smoothie banane-dattes
5 Min
Boisson aux dattes et à l'avoine
20 Min
Jus vert super boosté
10 Min
Smoothie des amoureux
2 Std.