
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
de fruits frais variés coupés en morceaux350 - 450 g
-
de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)200 - 300 g
-
de glaçons50 g
-
de jus de citron (προαιρετικό πεδίο)20 - 30 g
-
de sucre en poudre (προαιρετικό πεδίο)3 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 verre
Θερμίδες
82 kcal /
344 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Basiques - Boissons chaudes et froides
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Choix des portions - Best of
100 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien
239 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
196 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSirop de menthe
50 min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 min
Boisson aux dattes et à l'avoine
20 min
Frozen margarita
2 h 10 min
Jus tropical
10 min
Cocktail du printemps
5 min
Smoothie énergétique
10 min
Cocktail fraîcheur et douceur
5 min
Daiquiri aux fraises
10 min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 min
Punch à la noix de coco
45 min
Shot de jus détox céleri et menthe
10 min