
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sautéed chicken cubes
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 g
Υλικά
-
olive oil20 g
-
garlic clove or 20 g brown onion1
-
chicken thigh fillets or skinless chicken breast fillets, cut into cubes (3 cm) and patted dry with paper towel250 g
-
salt2 - 3 pinches
-
ground black pepper2 - 3 pinches
Διατροφή ανά 250 g
Θερμίδες
494.7 kcal /
2069.7 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
39.8 g
Υδατάνθρακες
1.2 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.3 g
Νάτριο
859.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

High Heat Basics: Meat & Seafood
15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3ωρ.
Cranberry and rosemary chutney
40 λεπτ.
Quick herb paste
10 λεπτ.
Honeycomb butter
10 λεπτ.
Citrus salt
35 λεπτ.
Spicy Cajun rub
5 λεπτ.
Chilli oil
25 λεπτ.
Brown sugar spice rub
5 λεπτ.
Porcini mushroom salt
5 λεπτ.
Rosemary salt
24ωρ. 5 λεπτ.
Browned chicken mince
20 λεπτ.
Browned lamb mince
20 λεπτ.