Spicy Cajun rub

Spicy Cajun rub

4.4 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

235 g

Υλικά

sea salt
160 g
chilli powder
1 tbsp
ground smoked paprika
1 tbsp
dried onion flakes
1 tbsp
granulated garlic
1 tbsp
ground cumin
½ tsp
ground cayenne pepper
2 tsp
dried thyme
1 tbsp
dried basil
1 tbsp
dried oregano
1 tbsp
ground coriander
1 tbsp
ground white pepper
¼ tsp
ground black pepper
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 235 g

Νάτριο 61131.5 mg

Πρωτεΐνη 9.4 g

Θερμίδες 883 kJ / 211 kcal

Λιπαρά 4.7 g

Φυτικές ίνες 16.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 23.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festive Flavour 105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Seasonings and rubs 18 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spiced lentil vegetable soup

1h 30min

Vegan butter

8h 5min

Italian butter

10min

Basmati rice in Varoma bundt tin

35min

Sage and black garlic butter

10min

Citrus salt

35min

Pickled Korean daikon

20min

Dairy-free coconut ice cream

10h 30min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10h 25min

TM7 Demo (NZ)

1h 30min

TM7 Demo (AU)

1h 30min

Boiled pasta

20min

Εμφάνιση όλων