Συσκευές & Αξεσουάρ
Green Smoothie (TM5 Metric)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
cucumbers cut into pieces170 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon peeled, white pith and seeds removed1
-
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)1 cm
-
salt (προαιρετικό πεδίο)¼ tsp
-
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)1
-
dessert apple quartered (approx. 100 g)1
-
ice cubes50 - 100 g
-
50 - 100 g coconut waterwater50 - 100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
201 kJ /
48 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cooking Experience
17 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Cooking Experience
17 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlmond Mocha Coffee
5 min
Pineapple Hibiscus Cold Brew
10 min
Mulled Wine
Brak ocen
Lemonade
5 min
Campari Cocktail
Brak ocen
Rose and Hibiscus Latte
10 min
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5 min
Pumpkin Spice Chai
15 min
Alcohol-free Berry Mojito
Brak ocen
Café Au Lait (Caffè Latte)
30 min
Hot Chocolate
10 min
Mojito
Brak ocen