Purè di cavolfiore (vegan)

Purè di cavolfiore (vegan)

4.4 201 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
500 g

Υλικά

  • 30 g di cipolla
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di cimette di cavolfiore
  • 100 g di patate pelate a fette (0,5 cm)
  • 200 g di bevanda a base di soia non zuccherata
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 500 g

Θερμίδες 529 kcal / 2213 kJ
Πρωτεΐνη 20.9 g
Λιπαρά 36.1 g
Υδατάνθρακες 31.4 g
Φυτικές ίνες 11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Νάτριο 825.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων