
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
-
gruszka obrana, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ósemki1
-
cynamonu, mielonego (προαιρετικό πεδίο)1 szczypta
-
piersi z indyka, bez skóry, bez kości500 g
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM1 łyżeczka
-
tymianku, suszonego1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia mięsa20 g
-
wody600 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych w ćwiartki650 g
-
ząbki czosnku2
-
liści szpinaku baby, świeżych200 - 250 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
306 kcal /
1281.3 kJ
Πρωτεΐνη
28.8 g
Λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
37.5 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
667 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKaszubskie kotlety rybne
35 min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40 min
Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem
1 godz. 20 min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1 godz. 20 min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 min
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1 godz. 15 min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1 godz.
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 min
Thermomix® Party- Przepis 6
45 min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 min
Zupa kalafiorowa z kluseczkami; Polędwica w sosie gruszkowym z warzywami
1 godz. 10 min