天貝

天貝

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 33ωρ. 30 λεπτ.
500 克

Υλικά

  • 乾燥黃豆 ,洗淨,瀝乾
    300 克
  • 1450 克
  • ¼ 茶匙
  • 天貝發酵粉
    1 茶匙
  • 白醋
    1 茶匙
  • 檸檬汁
    5 克

Διατροφή ανά 100 克

Θερμίδες 235.4 kcal / 984.1 kJ
Πρωτεΐνη 21.6 g
Λιπαρά 9.5 g
Υδατάνθρακες 19.9 g
Φυτικές ίνες 8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Νάτριο 43.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων