Massada de cherne

Massada de cherne

4.6 103 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • coentros
    10 g
    10 g hortelã
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate
    100 g
  • azeite
    30 g
  • água
    850 g
  • vinho branco
    70 g
  • caldo de marisco caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de marisco
  • piripíri
    1 pitada de
  • massa tipo cotovelo (médios)
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • postas de cherne (500 g aprox.)
    2
  • miolo de camarão
    200 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 348 kcal / 0 kJ
Πρωτεΐνη 27 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων