
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bulghur
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
bulghur (see Tips)200 g
-
water400 g
-
oil20 g
-
sea salt to taste
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
430.4 kcal /
1800.8 kJ
Πρωτεΐνη
12.3 g
Λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
75.9 g
Φυτικές ίνες
12.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
25 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Rice & Grains
15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheese Béchamel sauce (TM6)
15 λεπτ.
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3ωρ.
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 λεπτ.
Buttermilk loaf baked in a cast iron pot
2ωρ. 25 λεπτ.
Gluten free bread rolls
2ωρ. 30 λεπτ.
Honeycomb butter
10 λεπτ.
Citrus salt
35 λεπτ.
Spicy Cajun rub
5 λεπτ.
Chilli oil
25 λεπτ.
Brown sugar spice rub
5 λεπτ.
Porcini mushroom salt
5 λεπτ.
Rosemary salt
24ωρ. 5 λεπτ.