Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

250 g

Υλικά

ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)
250 g
250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Διατροφή ανά 250 g

Θερμίδες 827.5 kcal / 3462.3 kJ

Πρωτεΐνη 26 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 185.5 g

Φυτικές ίνες 31.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC 203 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gotowanie ziemniaków w wodzie

3(4)

55 λεπτ.

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5(3)

4 λεπτ.

Gotowanie makaronu (TM7)

5(2)

20 λεπτ.

Krem pistacjowy

5(225)

37 λεπτ.

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3(2)

3ωρ. 40 λεπτ.

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

4(3)

30 λεπτ.

Purée z dyni (przepis podstawowy)

5(17)

40 λεπτ.

Napój migdałowy

4.5(117)

10 λεπτ.

Waniliowy napój ryżowy

2.5(22)

1ωρ.

Grzybki marynowane

4.5(35)

6ωρ. 30 λεπτ.

Thermomix® Party - Przepis 1

5(18)

5 λεπτ.

Roślinna pianka do kawy

4.5(15)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων