Vařený bulgur

Vařený bulgur

4.5 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

pšenice bulgur střední
200 - 500 gramů
vody
400 - 800 gramů
oleje
½ - 2 polévkové lžíce
soli
½ - 1 čajová lžička

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 214.1 kcal / 896.4 kJ

Πρωτεΐνη 5.6 g

Λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 43 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Νάτριο 295.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Rýžovar na TM6 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 λεπτ.

Univerzální bezlepkové těsto

Univerzální bezlepkové těsto

35 λεπτ.

Vinná marináda

Vinná marináda

Καμία βαθμολογία

Orientální marináda

Orientální marináda

5 λεπτ.

Těstoviny, vařené (TM7)

Těstoviny, vařené (TM7)

20 λεπτ.

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

Καμία βαθμολογία

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 λεπτ.

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 λεπτ.

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 λεπτ.

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15 λεπτ.

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15 λεπτ.

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων