Basic Pinto Beans

Basic Pinto Beans

4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 5 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • dried pinto beans
    8 oz
  • water to soak
  • yellow onions in pieces
    4 oz
  • salt
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tbsp
  • bay leaf, fresh optional
    1
    1 dried bay leaf, optional
  • vegetable stock
    40 oz
  • red onions sliced, to garnish
  • lime sliced, to serve

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 222 kcal / 929 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 42 g
Φυτικές ίνες 9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 1254 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων