
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gotowanie 400 g kaszy jaglanej
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
400 g kaszy jaglanej
-
875 g wody
-
35 g oleju
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
300 kcal /
1258.3 kJ
Πρωτεΐνη
6.7 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
45.8 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
408.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

RYŻE I KASZE
25 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBezglutenowy chleb z garnka
3ωρ.
Truskawkowy sos winegret
5 λεπτ.
Gotowanie pyz z mięsem
20 λεπτ.
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55 λεπτ.
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
4 λεπτ.
Gotowanie makaronu (TM7)
20 λεπτ.
Krem pistacjowy
37 λεπτ.
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3ωρ. 40 λεπτ.
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 λεπτ.
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40 λεπτ.
Napój migdałowy
10 λεπτ.
Waniliowy napój ryżowy
1ωρ.