Vollwertbrot

Vollwertbrot

4.3 757 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
20 Scheiben

Υλικά

  • Dinkelkörner
    500 g
  • Butter zum Einfetten
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Sonnenblumenkerne
    80 g
  • Sesam
    80 g
  • Leinsamen
    80 g
  • Kürbiskerne
    2 EL
  • Salz
    2 TL
  • Wasser
    370 g

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Θερμίδες 154 kcal / 643 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 17 g
Φυτικές ίνες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων