Gotowanie 300 g kaszy bulgur

Name: Gotowanie 300 g kaszy bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5 porcji
Ingredients: 300 g kaszy bulgur; 650 g wody; 1 łyżka oleju; ½ - ¾ łyżeczki soli

5.0 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

5 porcji

Υλικά

300 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
650 g wody
1 łyżka oleju
½ - ¾ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 283.8 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 860.5 kJ / 205.6 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 41.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RYŻE I KASZE 25 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

4.3(35)

8 godz.

Wyparzanie słoików

5.0(5)

30 min

Ogórki w plastrach w musztardzie

5.0(4)

35 min

Ogórki małosolne w plastrach na sucho

5.0(6)

30 min

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

4.6(11)

1 godz. 20 min

Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem

4.7(15)

1 godz.

Sos z pieczonych pomidorów

5.0(36)

55 min

Mus jabłkowy (na szarlotkę)

5.0(23)

40 min

Syrop lawendowy

4.7(7)

2 godz. 25 min

Jogurt z musem truskawkowym z Varomy

4.3(3)

25 min

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

5.0(6)

20 min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

4.7(118)

10 min

Εμφάνιση όλων