 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
雙菇獻瑞
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 40 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          油10 克
- 
          薑 切片10 克
- 
          蠔菇 去根部、剝散100 克
- 
          鴻喜菇 切段150 克
- 
          新鮮香菇80 克
- 
          水10 克
- 
          綠花椰菜 切小朵50 克
- 
          白花椰菜 切小朵50 克
- 
          醬油30 克
- 
          冰糖粉10 克
- 
          鹽 依個人口味調整1 小撮
- 
          香油5 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        3.5 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        327.2 kJ  / 
                        78.2 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        3.9 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        5.188 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        10.1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品多功能料理機基礎食譜
                        191 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                    