Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Dinkelkörner, gekocht

Dinkelkörner, gekocht
4.3 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 40 λεπτ.
5 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Dinkelkörner
    200 - 400 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    400 - 800 g
  • Öl
    10 - 20 g
  • Salz
    ½ - 1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 730 mg
Πρωτεΐνη 13 g
Θερμίδες 1234 kJ / 295 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Reis & Co 11 Συνταγές
Αυστρία
Reis & Co. 20 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

4.3(52)

72u.

Weizenbrot Betty

4.7(162)

4u. 35min

Jerusalem-Gewürzmischung

4.7(71)

5min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35min

Kokosbutter

3.4(26)

5min

Rotkohl-Gewürzmischung

4.4(7)

5min

Paprika-Chili-Salz

4.8(73)

12u.

Milchkefir (Grundrezept)

4.5(8)

48u.

Zuckersirup - Läuterzucker

4.9(330)

20min

Balsamico-Schalotten

4.7(7)

25min

Spaghetti Grundrezept

4.4(61)

20min

Spaghetti

4.5(33)

15min

 Εμφάνιση όλων