Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Saltear 200 g de beringela

Saltear 200 g de beringela
2.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 Receita completa
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
    200 - 250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Receita completa

Νάτριο 8 mg
Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 943 kJ / 225 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Salteados de legumes 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de speculoos

4.9(13)

15 min

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(15)

1 godz. 10 min

Essência de baunilha

4.0(1)

168 godz.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 min

Desidratar e reativar massa-mãe

5.0(1)

120 godz. 5 min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 min

Recheio de beringela e queijo feta

Brak ocen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

Frango, ovos e salmão em camadas

4.0(1)

25 min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Brak ocen

Beringelas em azeite à siciliana

Brak ocen

Polpa de tomate

4.8(30)

2 godz. 20 min

 Εμφάνιση όλων