Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Saltear 200 g de beringela

Saltear 200 g de beringela
2.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 Receita completa
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
    200 - 250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Receita completa

Νάτριο 8 mg
Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 943 kJ / 225 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Salteados de legumes 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panquecas de banana

4.5(423)

15 min

Xarope estimulante de açafrão e mel

5.0(1)

1 h

Creme de speculoos

4.9(13)

15 min

Xarope Chai

5.0(3)

15 min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8 h 30 min

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8 h 55 min

Gressinos de tomate seco e sésamo

4.5(24)

25 min

Doce de abóbora e maçã

4.8(139)

45 min

Essência de baunilha

4.0(1)

168 h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

No ratings

 Εμφάνιση όλων