Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sweet Potato Oatmeal Bars
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
sweet potato peeled, diced5 oz
-
coconut sugar1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground nutmeg⅛ tsp
-
ground cloves⅛ tsp
-
carrots peeled, diced3 oz
-
maple syrup1 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
old fashioned rolled oats12 oz
-
pecan halves3 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
baking powder1 tsp
-
water20 oz
-
dark chocolate chips (minimum 70% cacao)4 oz
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
196 kcal /
820 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
117 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Superfoods Immunity Boost
12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 Std. 5 Min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8 Std.
Oatmeal
15 Min
Cinnamon Roll Waffles
1 Std. 35 Min
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30 Min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Red Velvet Waffle
20 Min
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1 Std. 10 Min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1 Std. 25 Min
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 Min
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1 Std. 20 Min
Buckwheat Crêpes
45 Min