Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sweet Potato Oatmeal Bars
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
sweet potato peeled, diced5 oz
-
coconut sugar1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground nutmeg⅛ tsp
-
ground cloves⅛ tsp
-
carrots peeled, diced3 oz
-
maple syrup1 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
old fashioned rolled oats12 oz
-
pecan halves3 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
baking powder1 tsp
-
water20 oz
-
dark chocolate chips (minimum 70% cacao)4 oz
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
196 kcal /
820 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
117 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Superfoods Immunity Boost
12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Classic Pancakes
50 λεπτ.
Pancakes and Waffles
40 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Breakfast Scones
30 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
French Toast
40 λεπτ.
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1ωρ. 5 λεπτ.
Three Egg French Omelet
30 λεπτ.
Everything Bagel Dip
10 λεπτ.
Fluffy Baked Omelet
35 λεπτ.
Buckwheat Pancakes
40 λεπτ.
Biscuits and Gravy
40 λεπτ.