Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne com legumes no forno
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo penne500 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver e untar25 g
-
dente de alho1
-
acelgas cortadas em pedaços100 g
-
curgete cortada em rodelas200 g
-
folhas de manjericão25 g
-
pimenta1 pitada de
-
leite500 g
-
farinha25 g
-
25 g margarina vegetalmanteiga25 g
-
queijo mascarpone80 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
2332 kJ /
558 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
69 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby Verdes e Alternativas
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Rockstars
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasanha de salmão e camarão
1ωρ. 30 λεπτ.
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2ωρ. 10 λεπτ.
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1ωρ. 40 λεπτ.
Fettuccine com frango e ervilhas
40 λεπτ.
Esparguete de frutos do mar
45 λεπτ.
Massa com frango e abóbora
45 λεπτ.
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 λεπτ.
Arroz de pato com cogumelos e bacon
1ωρ. 30 λεπτ.
Massa com molho de tomate assado
30 λεπτ.
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1ωρ. 30 λεπτ.
Risoto de ervilhas e chouriço
35 λεπτ.
Penne com húmus e atum
30 λεπτ.