Flans saumon-courgette

Flans saumon-courgette

3.3 44 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 portions

Υλικά

  • 800 g d'eau
  • 300 g de courgettes bio, coupées en gros cubes
  • 1 œuf
  • 3 brins d'aneth frais équeutés
  • 15 g de beurre coupé en dés
  • 20 g de saumon frais coupé en cubes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 380 kJ / 91 kcal
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

5.0(1)

35 λεπτ.

Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)

5.0(1)

2ωρ. 20 λεπτ.

Boulettes de bœuf, sauce cacahuète et lait de coco (de 10 à 12 mois)

4.0(1)

50 λεπτ.

Compote ananas et banane au thym citron (de 10 à 12 mois)

Καμία βαθμολογία

Crème à la banane et à la noix de coco (de 6 à 9 mois)

Καμία βαθμολογία

Purée façon mijoté de bœuf épicé (de 6 à 9 mois)

Καμία βαθμολογία

Compote poire et gingembre (de 6 à 9 mois)

Καμία βαθμολογία

Compote de mangue, kiwi et menthe (de 6 à 9 mois)

4.0(1)

10 λεπτ.

Purée de légumes et d'agneau rôti (de 6 à 9 mois)

Καμία βαθμολογία

Purée de poulet, riz sauvage et coriandre (de 6 à 9 mois)

Καμία βαθμολογία

Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

Καμία βαθμολογία

Purée de betterave et d'orange sanguine (de 6 à 9 mois)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων