
Συσκευές & Αξεσουάρ
Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Mélange pommes de terre et amandes
-
d'amandes100 g
-
de pommes de terre à cuire en tranches (env. 5 mm)500 g
-
de boisson à l'avoine (non sucrée)230 g
-
de sel1 c. à café
-
de marjolaine séchée2 c. à café
-
de flocons d'avoine30 g
Sauce tomate et finition
-
d'oignons coupés en 2100 g
-
gousse d'ail1
-
piment rouge frais petit, épépiné1
-
de l'huile d'olive et plus pour cuire
-
de sucre brun1 c. à soupe
-
de tomates en dés, en boîte800 g
-
de cumin en poudre1 c. à café
-
du sel et plus selon vos goûts
-
de poivre moulu½ c. à café
-
d'haricots verts frais400 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
500 kcal /
2087 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
43 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDhal à la noix de coco
25 λεπτ.
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40 λεπτ.
Tarte aux poireaux et au fromage
1ωρ. 5 λεπτ.
'Mac & Cheese' au butternut
45 λεπτ.
Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée
1ωρ.
Médaillons de légumes
Καμία βαθμολογία
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1ωρ.
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
Καμία βαθμολογία
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
Καμία βαθμολογία
Tarte de Savoie au chou
1ωρ. 30 λεπτ.
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25 λεπτ.
Cheeseburgers végans
10ωρ.