Συσκευές & Αξεσουάρ
Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
½ bouquet de persil frais
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
50 g de beurre en morceaux, et un peu plus pour faire sauter
-
300 g de champignons de Paris frais coupés en quatre ou huit
-
100 g de vin blanc sec
-
360 g de lait
-
200 g de crème fraîche, min 30% M.G.
-
1 cube cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
16 pièces d'asperges blanches (environ 600 g), pelées, extrémités ligneuses coupées
-
4 tranches de pain de seigle grandes
-
25 g de maïzena
-
100 g de jambon de la Forêt-Noire, en tranches
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
703 mg
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1701 kJ /
406 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
28 g
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