Quiche de espinacas y feta con pasta filo

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

4.6 84 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de mantequilla fundida
50 g
de masa filo
3 láminas
diente de ajo
1
de aceite de oliva virgen extra
30 g
de hojas de espinaca frescas
250 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 pellizco
de queso feta
200 g
huevos
2
de crème fraîche
2 cucharadas
2 cucharadas de yogur griego
de piñones
30 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 323 kcal / 1348 kJ

Πρωτεΐνη 11.8 g

Λιπαρά 29.4 g

Υδατάνθρακες 2.7 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Masas saladas 11 Συνταγές
Ισπανία

Masas saladas 11 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pa de Sant Jordi

Pa de Sant Jordi

2ωρ. 15 λεπτ.

Pay de atún con verduras almendrado

Pay de atún con verduras almendrado

1ωρ. 30 λεπτ.

Costrada de espinacas y queso feta

Costrada de espinacas y queso feta

1ωρ.

Coca mallorquina de espinacas con sardinas

Coca mallorquina de espinacas con sardinas

30 λεπτ.

Cowboy

Cowboy

50 λεπτ.

Empanadillas de maíz y beicon

Empanadillas de maíz y beicon

2ωρ. 30 λεπτ.

Muffins de tortilla con cebolletas

Muffins de tortilla con cebolletas

35 λεπτ.

Bundt cake salado de patata y beicon

Bundt cake salado de patata y beicon

2ωρ.

Gofres de pizza

Gofres de pizza

1ωρ.

Agujas de ternera

Agujas de ternera

1ωρ. 40 λεπτ.

Quiche de flor de calabaza

Quiche de flor de calabaza

1ωρ.

Pastel de huevo y hierbas frescas

Pastel de huevo y hierbas frescas

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων