
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
5 porsiyon
Υλικά
-
muz , dilimlenmiş (2-3 cm)100 g
-
çiğ kakao tozu , damak tadına göre5 - 5 ½ yk
-
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)150 - 160 g
-
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş650 g
-
bal , damak tadına göre80 - 100 g
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
80 kJ /
337 kcal
Πρωτεΐνη
6.8 g
Υδατάνθρακες
32 g
Λιπαρά
25.4 g
Φυτικές ίνες
12.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Şeker İlavesiz Tarifler
20 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)
10 λεπτ.
Vanilyalı Dondurma ve Çikolata Soslu Profiterol
2ωρ. 15 λεπτ.
Fıstık Ezmeli Brownie
40 λεπτ.
Kahve, Çikolata ve Vanilyalı Dondurma Dilimleri
13ωρ. 15 λεπτ.
Çikolatalı Devil's Kek
5ωρ.
Hurmalı Yulaf Lapası
15 λεπτ.
Vişneli Dondurma
10 λεπτ.
Karamel Soslu Hurmalı Kek
1ωρ.
Çikolatalı ve Portakallı Dondurma
12ωρ. 20 λεπτ.
Çilekli Magnolia
4ωρ. 35 λεπτ.
Böğürtlenli Dondurma
5 λεπτ.
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3ωρ.