
Συσκευές & Αξεσουάρ
Γλυκό παντζάρι
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
5 ποτήρια
Υλικά
-
παντζάρι, ψημένο σε κομμάτια100 γρ.
-
καρότο σε μικρά κομμάτια80 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια10 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο250 γρ.
-
ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
νερό150 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Διατροφή ανά 1 ποτήρι
Θερμίδες
70 kcal /
295 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΛεμονάδα
5 λεπτ.
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 λεπτ.
Hugo
5 λεπτ.
Λεμονάδα με δυόσμο
5 λεπτ.
Σανγκρία
10 λεπτ.
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
Καμία βαθμολογία
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 λεπτ.
Moscow mule κοκτέιλ με μέντα
Καμία βαθμολογία
Λεμονάδα με φράουλες
10 λεπτ.
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Καμία βαθμολογία
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Καμία βαθμολογία
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
Καμία βαθμολογία