
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
400 γραμμάρια
Υλικά
Κατάψυξη
-
μπανάνα80 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά20 γρ.
Σερβίρισμα
-
γάλα βρώμης250 γρ.
Διατροφή ανά 100 γραμμάρια
Θερμίδες
88 kcal /
369 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
12 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Μύρισε Φθινόπωρο
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΛεμονάδα
5 λεπτ.
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 λεπτ.
Hugo
5 λεπτ.
Λεμονάδα με δυόσμο
5 λεπτ.
Σανγκρία
10 λεπτ.
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
Καμία βαθμολογία
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 λεπτ.
Moscow mule κοκτέιλ με μέντα
Καμία βαθμολογία
Λεμονάδα με φράουλες
10 λεπτ.
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Καμία βαθμολογία
Γλυκό παντζάρι
Καμία βαθμολογία
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Καμία βαθμολογία