Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
400 γραμμάρια

Υλικά

Κατάψυξη
  • μπανάνα
    80 γρ.
  • μύρτιλα
    100 γρ.
  • φιστίκια κάσιους, ωμά
    20 γρ.
Σερβίρισμα
  • γάλα βρώμης
    250 γρ.

Διατροφή ανά 100 γραμμάρια

Θερμίδες 88 kcal / 369 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων