Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 ποτήρια

Υλικά

αχλάδι (περίπου 120 γρ.), σε κομμάτια
1
μήλο (οποιοδήποτε είδος) (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
1
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
60 γρ.
νερό κρύο
150 γρ.
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
300 γρ.
3 πορτοκάλια, χωρίς φλούδα, λευκό μέρος και κουκούτσια
παγάκια
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 293 kJ / 70 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Healthy Start 7 Συνταγές
Ελλάδα

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Μαργαρίτα

10min

Φραπέ

5min

Hugo

5min

Φρέντο καπουτσίνο

15min

Κοκτέιλ με νεκταρίνια και εσπεριδοειδή

Pas d’évaluation

Μοχίτο χωρίς αλκοόλ

Pas d’évaluation

Κοκτέιλ San Francisco χωρίς αλκοόλ

Pas d’évaluation

Κοκτέιλ pornstar χωρίς αλκοόλ

Pas d’évaluation

Αφρώδες λευκό Σανγκρία punch

Pas d’évaluation

Μαργαρίτα με καρπούζι χωρίς αλκοόλ

Pas d’évaluation

Γρανίτα με λευκό κρασί και λιμοντσέλο

Pas d’évaluation

Γρανίτα πορτοκάλι

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων