Συσκευές & Αξεσουάρ
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 ποτήρια
Υλικά
-
καρότο σε κομμάτια120 γρ.
-
μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια200 γρ.
-
4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσιαχυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο320 γρ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο1 πρέζα
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
παγάκια3
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ποτήρι
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
331 kJ /
79 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΛεμονάδα
5 λεπτ.
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
15 λεπτ.
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 λεπτ.
Γρανίτα λεμόνι
5 λεπτ.
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
10 λεπτ.
Σιρόπι λεμονιού
10 λεπτ.
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Καμία βαθμολογία
Γρανίτα πεπόνι
Καμία βαθμολογία
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10 λεπτ.
Connie Berry
Καμία βαθμολογία
Σορμπέ μοχίτο
10 λεπτ.
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15 λεπτ.