Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Massa com fiambre e feijão-verde

Massa com fiambre e feijão-verde
3.7 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • água
    1000 g
  • feijão-verde redondo fresco
    250 g
    250 g feijão-verde descongelado
  • massa tipo penne integral
    120 g
  • sal
    1 ¼ c. chá de
  • leite magro
    70 g
  • queijo fresco magro
    50 g
  • raspa de limão
    ½ c. chá de
  • fiambre cozido cortado em cubos (1 cm aprox.)
    100 g
  • sumo de limão
    5 g
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • orégãos
    ¾ c. chá de
  • Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2243.7 mg
Πρωτεΐνη 23.7 g
Θερμίδες 1653.5 kJ / 395.2 kcal
Λιπαρά 8.4 g
Φυτικές ίνες 5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 58.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Em forma com a Bimby® 36 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Conchas recheadas com frango

4.6(28)

1ωρ. 15 λεπτ.

Canelones com carne picada e molho de vegetais

4.2(30)

1ωρ.

Mac and cheese

4.3(53)

45 λεπτ.

Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate

4.4(36)

30 λεπτ.

Massa com molho de tomate assado

4.8(4)

30 λεπτ.

Arroz de camarão cantonês

4.3(16)

50 λεπτ.

Massa cremosa de pistácio

4.7(9)

35 λεπτ.

Tagliatelle de peru carilado

4.2(17)

50 λεπτ.

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

4.7(100)

35 λεπτ.

Fettuccine com frango e ervilhas

4.5(59)

40 λεπτ.

Arroz de pescada com alho-francês

4.6(477)

35 λεπτ.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

3.6(41)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων