Apple Wheat Starter

Apple Wheat Starter

4.9 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 72ωρ. 20 λεπτ.
14 oz

Υλικά

First Day
  • apples organic, quartered and cored (approx. 2 apples)
    10 ½ oz
  • water filtered
    5 oz
  • bread flour (see Tip)
    7 oz
    7 oz whole wheat flour
Second Day
  • water filtered
    5 oz
  • bread flour (see Tip)
    5 oz
    5 oz whole wheat flour
Third Day
  • water filtered
    5 oz
  • bread flour (see Tip)
    5 oz
    5 oz whole wheat flour

Διατροφή ανά 3.5 oz

Θερμίδες 177 kcal / 741 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 36 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων