Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

4.6 34 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 porsiyon

Υλικά

  • süt
    240 g
  • yulaf ezmesi
    45 - 50 g
  • çekirdeksiz Kudüs hurması (yakl. 2 büyük boy)
    40 g
  • çiğ kakao tozu isteğe bağlı (bk. Çeşitlemeler)
    1 - 2 tk

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 348 kcal / 1456 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων